Cách Sử Dụng BHA Cho Người Mới Bắt đầu: Routine Cụ Thể Và 3 Loại BHA Dịu Nhẹ Khuyên Dùng – Blog Cách Làm
BHA 2 năm trở lại đây đang hot rần rần trong hội đồng những người yêu skincare bởi tác dụng thần thánh của BHA về trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da căng mịn .
Mình biết rằng có không ít bạn đã từng nghe tới BHA, biết rằng em nó giúp làm đẹp da hiệu suất cao, nhưng không biết đúng mực tại sao BHA lại có hiệu quả như vậy, lại càng mù mịt về cách sử dụng BHA. Mình biết điều đó bởi chính mình cũng từng giống như các bạn thôi. Chỉ 1 năm trước chứ có xa xôi gì đâu, lúc đấy da mình vẫn còn xấu điên luôn. Nhưng từ ngày biết tới BHA thì da mình hết xấu rồi nha !
BHA thực sự là 1 hoạt chất vô cùng tuyệt vời cho hiệu quả thấy liền, chính vì em nó là 1 active cực mạnh, nên nếu không thực sự hiểu và biết cách xài đúng thì rất dễ lãnh hậu quả khủng khiếp. Mình không hề làm lố lên đâu, thử dạo 1 vòng các Group hot nhất về skincare hiện nay đi mọi người sẽ thấy rất nhiều bài cầu cứu khi xài BHA mà bị breakout nặng, dai dẳng mấy tháng chưa hết.
Bạn đang đọc: Cách Sử Dụng BHA Cho Người Mới Bắt đầu: Routine Cụ Thể Và 3 Loại BHA Dịu Nhẹ Khuyên Dùng – Blog Cách Làm
Thế nên mình nhất định phải viết bài hướng dẫn sử dụng BHA cho người mới mở màn, để bạn nào vẫn còn đang mơ hồ về BHA có vừa đủ thông tin và thêm động lực ủn mông cho các bạn tự tin lao vào vào con đường lột xác làn da với BHA nè
Contents
Vậy BHA là gì ? Định nghĩa BHA trong mỹ phẩm
BHA viết tắt của Beta Hydroxy Acid, là một loại acid gốc dầu. Dùng trong mỹ phẩm thì chỉ có 1 phiên bản BHA duy nhất có tên salycilic acid. Do BHA có thể tan trong dầu nên có khả năng thấm sâu vào da, hoạt động sâu trong lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và dầu thừa, từ đó tạo ra khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả.
Nếu như cách giải thích bên trên quá dài dòng khó nhớ, thì bạn có thể hiểu 1 cách ngắn ngọn hơn: BHA chính là 1 chất tẩy tế bào chết (hóa học) sâu trong lỗ chân lông. (Xem thêm trên wiki)
Những hiệu quả tuyệt vời của BHA
Làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông
Với đặc tính đi sâu bên trong da, BHA sẽ vô hiệu được cả bụi bẩn, dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông, đây chính là các nguyên do đa phần gây ra mụn .
So với chiêu thức tẩy tế bào chết vật lý truyền thống cuội nguồn, gây cọ xát, tổn thương mặt phẳng da, khiến da kích ứng, đặc biệt quan trọng là với những làn da mụn, thì BHA chính là giải pháp tuyệt vời và hoàn hảo nhất khắc phục điểm yếu kém này .
Hơn nữa BHA còn có ưu điểm tiêu biểu vượt trội là làm sạch tốt hơn và sâu hơn. Khi lỗ chân lông được làm sạch trọn vẹn chúng sẽ tự động hóa thu nhỏ lại .
Hỗ trợ điều trị mụn hiệu suất cao
Đây chính là tác dụng khiến BHA trở thành ngôi sao sáng chói nhất trong làng hoạt chất dưỡng da những năm trở lại đây. Công dụng làm sạch sâu lỗ chân lông khiến cho các nguyên nhân gây ra mụn bị chặn đứng từ trong trứng nước, không có cơ hội tái phát. Tất cả các loại mụn như mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn viên đều có thể điều trị hiệu quả bằng BHA nếu sử dụng đúng cách và kiên trì.
Để trị mụn hiệu suất cao thì tiên phong các bạn cần hiểu rõ nguyên do và quy trình hình thành mụn. Từ đó, sẽ có cách giải quyết và xử lý mụn ở từng quá trình khác nhau. Mình cũng đã viết 1 bài khá chi tiết cụ thể về cách sử dụng BHA tích hợp Tre để trị mụn dứt điểm và không bị tái phát lại, các bạn rảnh hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thêm nhé
Trẻ hóa da, mờ thâm, căng mịn
Việc nhẹ nhàng vô hiệu các tế bào chết của BHA cũng mang lại công dụng cải tổ cấu trúc da, khiến da căng mịn, mờ nếp nhăn, giảm thâm, tương hỗ làm sáng và đều màu da
Cách sử dụng BHA dành cho người mới khởi đầu
Khi sử dụng BHA dù da bạn thuộc loại gì, đang yếu hay khỏe, có hợp hay không thì không ít bạn đều sẽ gặp phải hiện tượng kỳ lạ pugging ( đẩy mụn ), ngắn thì 1 vài tuần, dài thì khoảng chừng 2 tháng. Nếu dài hơn nữa là bạn đang bị breakout ( kích ứng ) hoặc có năng lực bạn rơi trúng số rất ít người cả đời không hề sử dụng được BHA ( nếu vậy thì xin chia buồn cùng bạn ) .
Chính vì thế trước khi sử dụng BHA bạn nhất định phải trang bị cho mình những đồ phục sinh, cấp ẩm, chống nắng và chấm mụn thật tốt để chuẩn bị sẵn sàng đương đầu với quy trình tiến độ làm quen bắt đầu này ( mà những đồ tốt thường đi kèm đau ví, thế nên mình vẫn hay than với bạn hữu là 1 khi đã chơi treatment thì xác lập nghèo vững chắc đó các nàng ạ
Chuẩn bị “ đồ chơi ” trước khi mở màn sử dụng BHA
Trong bài viết về “ Retinol cho người mới khởi đầu ” trước đây, mình cũng đã đề cập tới các đồ chơi đi kèm cần sẵn sàng chuẩn bị trước khi lao vào treatment rồi, nhưng mình cũng xin trích dẫn lại vào đây cho những bạn chưa đọc tiện theo dõi nhé :
Các sản phẩm phục hồi da
Phục hồi da bằng serum B3 (niacinamide): Niacinamide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, làm dày lớp biểu bì, cải thiện khả năng giữ ẩm, chống viêm, kháng khuẩn, chống lão hoá.
Mình từng xài qua B3 của The Ordinary, Dr. WU và Paula’s Choice. Nếu tiền không thành vấn đề thì bạn cứ quất luôn B3 Paula’s Choice nhé, mới xài nhớ chọn nồng độ 10% thôi vì nhiều người cũng hay bị kích ứng với B3 lắm đấy. Nếu kinh phí hơi eo hẹp thì chọn Dr. Wu hoặc TO cũng tạm Ok.
Phục hồi bằng serum B5 (pathenol): Có tác dụng cấp nước, dưỡng ẩm, làm mềm mịn da, tăng cường tái tạo lớp bảo vệ ngoài cùng của da, làm giảm tình trạng mất nước qua da, kháng khuẩn, chống viêm, giảm đỏ rát, giảm cảm giác ngứa. Hai loại B5 mà mình thích nhất tới thời điểm hiện tại là B5 của SkinCeutical và B5 của MEDIK8.
Phục hồi bằng Peptide: Giúp tăng sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá, làm mờ nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp da dày lên, tăng khả năng tự chữa lành của da. Peptide của Obagi là đỉnh nhé
Phục hồi bằng ceramide: Giúp phục hồi lớp màng tự nhiên bảo vệ da, dưỡng ẩm, tái tạo, nuôi dưỡng da, ngăn ngừa lão hoá. Ceramide là giải pháp cuối cùng cho làn da bị phá hủy nặng khi đến cả B3, B5 hay peptide cũng không thể đáp ứng. Ceramide của Paula Choice, hoặc rẻ hơn có Dr. WU
Các sản phẩm cấp ẩm da
Cấp ẩm bằng serum HA: Chúng quá là nổi tiếng về tính năng cấp ẩm, giữ nước cho da rồi. Ngoài ra còn giúp tăng sức đề kháng cho hàng rào bảo vệ da và làm dịu da cũng rất tốt nhé. Dư tiền thì xài daily hydro drop của Obagi siêu thích nè. Hydra cool của IS Clinical thấy cũng hot, rất nhiều bạn review tốt lắm nhưng xui mình lại bị dị ứng nổi mụn viêm mụn bọc khắp mặt chỉ sau 1 lần thoa
Tiếp theo là không hề thiếu kem dưỡng phục sinh để hỗ trợ cấp ẩm và làm dịu, khóa chặt các dưỡng chất ở trong da không cho bốc hơi ra ngoài nữa nha. Kem dưỡng hồi sinh kinetin của Onagi là chân ái đời mình, đỉnh lắm mọi người ai cũng nên xài thử em này. Rẻ hơn 1 chút thì có cicra-vass của Martiderm xài cũng được nè .
Dùng BHA thì không thể thiếu kem chống nắng
Xài tẩy tẩy da chết hóa học mà bạn không có 1 loại kem chống nắng thật sự xịn xò để bảo vệ da thì hàng loạt sức lực lao động, thời hạn và tiền của bạn sẽ đổ sông đổ bể, thậm chí còn còn hoàn toàn có thể dẫn đến hậu quả ác mộng lắm nha !
Mình đã có bài review riêng về 3 loại kem chống nắng mà theo mình nhìn nhận là tốt nhất, các bạn đọc tìm hiểu thêm thêm để tự lựa chọn loại tương thích với mình nhé .
Serum Vitamin C
Ngoài kem chống nắng, nhất định phải sắm cho mình 1 lọ serum vitamin C thật xịn xò để dùng vào buổi sáng nếu không muốn làm bạn với nám và đồi mồi. Ngoài tính năng kích thích tăng sinh collagen, chống lão hóa mạnh, làm sáng da, vitamin C còn có tính năng tương hỗ chống nắng cực tốt nếu được thoa trước kem chống nắng đó .
Vitamin C của SkinCeutical, đắt nhưng xắt ra miếng các bạn ơi. Hoặc các bạn da khô sẽ hợp với vitamin C của Obagi nè. Nói trước là cả 2 loại đó đều mắc nhé, nhưng Vitamin C mà rẻ thì thôi không xài tốt hơn vì chẳng có công dụng gì đâu chân thành luôn đấy !
Kem chấm mụn
Bã nhờn và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông sau khi được BHA đẩy lên trên mặt phẳng da sẽ trở thành mụn ẩn, tuy nhiên chúng sẽ khô và gom còi nhanh hơn thông thường. Nếu không được lấy ra đúng lúc thì mụn ẩn sẽ chuyển thành mụn viêm. Bởi vậy bạn cần có 1 tuýp kem thoa trị mụn ẩn và mụn viêm .
Mình highly recommend kem trị mụn Epiduo chứa 2 thành phần chính là adapalene (trị tốt mụn nhẹ và mụn ẩn) và benzoyl peroxide (1 chất có tác dụng trị mụn viêm hiệu quả không thua gì kháng sinh nhưng lại không có các tác dụng phụ như kháng sinh, do đó dùng để thoa vùng rộng được luôn).
Nếu không mua được Epiduo thì các bạn hoàn toàn có thể xài kem trị mụn Klenzit MS cho mụn ẩn và kem trị mụn Klenzit C cho mụn viêm cũng rất hiệu suất cao nhé. Ngoài ra, mình cũng có 1 bài review riêng 4 loại kem chấm mụn mà mình nhìn nhận là tốt nhất lúc bấy giờ, các bạn đọc thêm để chọn được mẫu sản phẩm tương thích nhất nhé
Routine BHA cho người mới khởi đầu
Cách sử dụng BHA cho người mới mở màn gồm 3 quá trình mình phong cách thiết kế bên trên nhằm mục đích mục tiêu giãn liều và giảm độ mạnh trong thời hạn đầu và tăng tần suất cho tới mức tối đa. Bằng cách này da sẽ có thời hạn làm quen, thích ứng, từ đó hạn chế tối đa những kích ứng hoặc tính năng phụ trong quy trình sử dụng .
Giai đoạn 1 : Dành cho da nhạy cảm
Bạn nào tự tin da khỏe thì hoàn toàn có thể bỏ lỡ quy trình tiến độ này :
- SÁNG: Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Kem chống nắng
- TỐI 2/5: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – dùng BHA rồi đợi 5-10 phút rồi sử dụng Toner – Serum – Kem dưỡng.
- TỐI CÒN LẠI: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum- Kem dưỡng
Lưu ý khi sử dụng BHA:
- Nếu bạn đang sử dụng 1 loại sữa rửa mặt có độ PH thấp rồi thì bạn có thể bỏ bước toner sau sửa rửa mặt, miết trực tiếp BHA ngay sau sửa rửa mặt
- Miết BHA những lần đầu bạn sẽ có cảm giác châm chích hoặc rát, đây là hiện tượng bình thường, nó sẽ tự hết sau vài phút tới vài chục phút.
- Khoảng thời gian chờ sau khi miết BHA rất quan trọng, nên càng lâu thì càng tốt, tuỳ thuộc vào sức chịu đựng của mỗi người từ 5-10 phút trong lần đầu và hãy cố gắng nâng dần thời gian chờ đợi này lên maximum 20 phút là tốt nhất nhé
- BHA có tính acid với độ PH 2,5~3 do đó miết 1 lớp toner sau BHA đối với những người có làn da nhạy cảm là cần thiết, vừa giúp trung hoà giảm độ mạnh của BHA trên da vừa cân bằng lại độ PH của da trước khi thoa layout tiếp theo.
Giai đoạn 2 : Dành cho da khỏe hoặc đã quen với BHA
- SÁNG: Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Kem chống nắng
- TỐI: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – dùng BHA xong đợi 20 phút rồi dùng Serum – Kem dưỡng
Giai đoạn 3 : Duy trì ( Sau khi đã điều trị da với BHA trong 2-3 tháng và đạt được hiệu quả mong ước )
- SÁNG: Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Kem dưỡng – Kem chống nắng
- TỐI 2/5: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – dùng BHA xong đợi 15-20 phút rồi dùng Serum – Kem dưỡng
- TỐI CÒN LẠI: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum- Kem dưỡng
Lưu ý: Không nên sử dụng tẩy tế bào chết với tần suất lớn trong thời gian dài sẽ dẫn tới hậu quả da bị bào mỏng. Số lần sử dụng tối đa nên là 2 lần/tuần là hợp lý nhất các bạn nhé.
Top 3 loại sản phẩm BHA cho người mới khởi đầu
BHA trong mỹ phẩm được bào chế dưới rất nhiều dạng, từ lotion, gel, cream, toner … và thường có nồng độ từ 1%-2%. Dưới đây là 3 loại BHA dịu nhẹ mình highly recommend cho những bạn mới bắt đầu sử dụng BHA nhé
BHA Paula’s Choice 1 %
- Giá bán: 910.000 VNĐ
- Review nhanh: Thành phần chứa 1% BHA và đi kèm rất nhiều thành phần dưỡng, nên rất dịu nhẹ, an toàn cho các bạn da nhạy cảm mới tập sử dụng BHA nè.
BHA Paula’s Choice 2 %
- Giá bán: 910.000 VNĐ
- Review nhanh: Các bạn nào da khỏe có thể bắt đầu luôn với chai 2% này, mạnh hơn 1% những vẫn dịu nhẹ hơn của Obagi cùng nồng độ.
BHA Obagi 2 %
- Giá bán: 960.000 VNĐ
- Review nhanh: Em này siêu mạnh, và siêu hiệu quả. Ai da đã quen với BHA chắc chắn không thể bỏ qua em này rồi. Tuy nhiên với các bạn da nhạy cảm mới tập xài mình không khuyến khích các bạn dùng em này đâu nha. Hãy xài BHA Paula’s Choice trước rồi mới đổi dần lên nhé.
Nếu bạn vẫn bị nổi mụn viêm, thậm chí còn mụn bọc khắp mặt trong quy trình vận dụng routine thì năng lực thứ nhất là do bạn vận dụng chưa đúng ( đừng ngại comment bên dưới để mình kiểm tra, kiểm soát và điều chỉnh, hướng dẫn lại cho bạn nhé ) hoặc năng lực thứ 2 là bạn thuộc nhóm nhỏ rất ít người cả đời không hề sử dụng được BHA, nếu vậy thì nên chia tay sớm bớt đau khổ .
Source: https://dichvubachkhoa.vn
Category : Tư Vấn Sử Dụng
Có thể bạn quan tâm
- Tuyệt Chieu Xóa Lỗi F0-13 Trên Tủ Lạnh Hitachi Bởi App Ong Thợ
- Top 15 nồi chiên không dầu bền, giá rẻ, dễ sử dụng tốt nhất hiện nay
- Những công nghệ nổi bật trên tủ lạnh Mitsubishi Electric
- Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục khi máy giặt không xả nước
- Nồi chiên không dầu là gì ? Có ưu nhược điểm như thế nào ?
- Mẹo vệ sinh bình nóng lạnh đơn giản mà hiệu quả tại nhà
