Contents
- Thải chì da mặt là gì?
- Thải chì da mặt có tác dụng gì?
- Thải chì da mặt tại nhà có tốt không?
- Cách làm mặt nạ thải chì da mặt tại nhà
- 1. Mặt nạ chuối, baking soda và nghệ
- 2. Mặt nạ bí ngòi, mật ong và tinh dầu tràm
- 3. Mặt nạ bơ, sữa chua và dầu ô liu
- 4. Mặt nạ đu đủ, mật ong và lòng trắng trứng gà
- 5. Mặt nạ dưa chuột, sữa tươi, mật ong và đường nâu
- 6. Mặt nạ chanh, đường và dầu ô liu
- 7. Mặt nạ sữa chua, mật ong và bột ca cao
- 8. Mặt nạ bột yến mạch và chanh
- Thải chì da mặt cần lưu ý những gì?
Thải chì da mặt là gì?
Một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể bạn là da. Nó có nhiều chức năng quan trọng giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự mất nước và nhiễm trùng. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, cảm giác, cách nhiệt và sản xuất vitamin D.
Hóa chất trong nước, bụi bẩn và phấn trang điểm cùng thực trạng rối loạn nội tiết tố và chính sách nhà hàng siêu thị không lành mạnh … góp thêm phần tích tụ các chất ô nhiễm bên trong khung hình và trên da mặt của bạn .Cách thải chì da mặt nghĩa là vô hiệu tạp chất, độc tố, chất ô nhiễm và tế bào da chết làm ùn tắc lỗ chân lông. Bởi vì độc tố không hề thoát ra khỏi khung hình qua đường da nên bạn cần tác động ảnh hưởng lên mặt phẳng để bảo vệ làn da khỏi môi trường tự nhiên bên ngoài .
Thải chì da mặt có tác dụng gì?
Thải chì da mặt tại nhà có tốt không?
>>> Đọc thêm: 13 MẶT NẠ THẢI ĐỘC CHO DA AN TOÀN, LÀNH TÍNH VÀ SIÊU HIỆU QUẢ
Cách làm mặt nạ thải chì da mặt tại nhà
1. Mặt nạ chuối, baking soda và nghệ
• 1 quả chuối nghiền
• 1/2 thìa cà phê baking soda
• 1/2 thìa bột nghệ
Trộn toàn bộ các thành phần lại với nhau để tạo thành hỗn hợp mịn, massage nhẹ nhàng lên mặt và cổ. Để trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm .
>>> Đọc thêm: MẶT NẠ CHUỐI CÓ TÁC DỤNG GÌ? 7 CÁCH LÀM MẶT NẠ CHUỐI DƯỠNG DA
2. Mặt nạ bí ngòi, mật ong và tinh dầu tràm
• 1 quả bí ngòi nghiền nhuyễn hoặc xay nát bằng máy xay sinh tố
• 1 thìa cà phê mật ong
• 2 giọt tinh dầu tràm trà
Chỉ cần trộn đều hỗn hợp, thoa lên mặt, cổ và để trong 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại tối thiểu hai lần / tuần trong 5 tuần để xem tác dụng .
>>> Đọc thêm: TOP 10 MẶT NẠ MẬT ONG GIÚP DA SÁNG ĐẸP NHƯ ĐI SPA
3. Mặt nạ bơ, sữa chua và dầu ô liu
• 1 quả bơ
• 2 thìa sữa chua nguyên chất
• 1 thìa cà phê dầu ô liu
• 1 thìa cà phê mật ong
Trộn các hỗn hợp này lại rồi thoa lên mặt, cổ và để trong 15 phút. Đảm bảo bạn sẽ có thưởng thức không kém gì ở spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp .
>>> Đọc thêm: ĐẮP MẶT NẠ BƠ CÓ TÁC DỤNG GÌ? 7 LỢI ÍCH VÀ 7 CÁCH LÀM MẶT NẠ BƠ
4. Mặt nạ đu đủ, mật ong và lòng trắng trứng gà
• 1/2 chén đu đủ nghiền
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 lòng trắng trứng gà
Cho các nguyên vật liệu vào bát, trộn chung. Thoa lên mặt và để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm .
>>> Đọc thêm: MẶT NẠ MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ GIÚP TRỊ NÁM, DƯỠNG DA SIÊU HIỆU QUẢ
5. Mặt nạ dưa chuột, sữa tươi, mật ong và đường nâu
• 1/2 quả dưa chuột, xay nhuyễn
• 10ml sữa tươi không đường
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 ít đường nâu
Trộn các nguyên vật liệu với nhau. Sử dụng cọ sạch để thoa lên mặt ( chú ý quan tâm thêm vào vùng chữ T của bạn ). Để mặt nạ phát huy hiệu quả trong vòng 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm .
>>> Đọc thêm: 5 TÁC DỤNG CỦA MẶT NẠ DƯA LEO VÀ 7 CÁCH TỰ LÀM MẶT NẠ TẠI NHÀ
6. Mặt nạ chanh, đường và dầu ô liu
• Nước cốt của 1/2 quả chanh
• 1 ít đường
• 1 thìa cà phê dầu ô liu
Trộn đều nguyên vật liệu, thoa lên mặt và giữ nguyên trong 10 phút. Trước khi rửa sạch, hãy nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp này trên da để đánh bật bụi bẩn hàng ngày, lớp trang điểm, tế bào chết và dầu .
7. Mặt nạ sữa chua, mật ong và bột ca cao
• 1 thìa sữa chua
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa cà phê bột ca cao
Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt. Bạn để trong 15 phút, sau đó rửa sạch mặt phẳng nước ấm .
>>> Đọc thêm: TUYỆT CHIÊU TRỊ MỤN BẰNG SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG
8. Mặt nạ bột yến mạch và chanh
• 1/2 chén bột nấu chín, để nguội
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Bạn trộn hỗn hợp, thoa đều khắp mặt, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm .
>>> Đọc thêm: 9 CÁCH TRỊ MỤN ẨN DƯỚI DA BẰNG BỘT YẾN MẠCH
Thải chì da mặt cần lưu ý những gì?
1. Ăn uống cân bằng
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiêu thức thải chì da mặt rõ ràng, chính sách ẩm thực ăn uống của bạn cũng nên bảo vệ như vậy. Tránh xa đường, thực phẩm chiên rán, thay vào đó hãy thêm trái cây và rau thành một phần nhiều trong chính sách siêu thị nhà hàng của bạn. Các loại thực phẩm như bông cải xanh, chuối, cải xoăn, quả óc chó, lê, bơ và dưa hấu sẽ mang lại cho bạn vẻ bên ngoài rạng rỡ .
2. Đổ mồ hôi
Tập thể dục là một phần không hề thiếu trong quy trình giải độc cho da. Khi bạn tập thể dục, da của bạn đổ mồ hôi và tim đập mạnh. Nó giúp vô hiệu chất thải, độc tố và tạp chất không mong ước .
>>> Đọc thêm: 5 BIỂU HIỆN CƠ THỂ BỊ NHIỄM ĐỘC VÀ 6 DẤU HIỆU CƠ THỂ ĐANG THẢI ĐỘC
3. Rửa mặt 2 lần/ngày
4. Uống nhiều nước
Tác dụng của thải chì da mặt với nước là cấp ẩm và tăng cường đào thải độc tố ra khỏi khung hình. Bạn nên uống từ 2 lít nước / ngày. Đặc biệt vào buổi sáng thức dậy, hãy uống 1 cốc nước ấm có pha chút nước cốt chanh để thôi thúc tiêu hóa và tương hỗ gan hoạt động giải trí hiệu suất cao hơn .
5. Giảm hút thuốc và rượu
Rượu làm cho làn da của bạn bị mất nước, trông stress và già nua. Tương tự hút thuốc làm tăng vận tốc lão hóa, đồng thời cản trở quy trình hình thành collagen và elastin có lợi cho da .
6. Ngủ đủ giấc
>>> Đọc thêm: 8 CÁCH LÀM NƯỚC DETOX TRỊ MỤN ĐẸP DA CỰC ĐƠN GIẢN
7. Cắt giảm lượng đường
Một hành vi đơn thuần như giảm lượng đường nạp vào khung hình chính là cách tuyệt vời để khởi đầu hành trình dài giải độc cho làn da của bạn .Trái cây hoặc chocolate đen cũng là một sự sửa chữa thay thế tuyệt vời cho đường vì chúng cũng chứa đường tự nhiên .
8. Hạn chế căng thẳng
Bên cạnh thải chì da mặt tại nhà với mặt nạ dưỡng da tự làm, bạn nên hạn chế stress, stress. Chúng là thủ phạm khiến cho da dễ gặp các yếu tố như bị chàm, bệnh vẩy nến, mụn … Hãy tập hít thở sâu, tập yoga hoặc thiền định để tĩnh tâm hơn nhé .
9. Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng sẽ giúp bạn hạn chế tác hại của tia UV có thể hủy hoại làn da và khiến da nhanh bị lão hóa. Các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trên tất cả các vùng da không mặc quần áo.
10. Liên hệ với bác sĩ da liễu
Bác sĩ da liễu là bác sĩ chuyên điều trị da. Họ chẩn đoán và điều trị tổng thể các loại thực trạng da. Khi bạn không chắc như đinh về cách điều trị da của mình, hãy hỏi bác sĩ da liễu nhé .
Thải chì da mặt có tác dụng gì? Phương pháp này sẽ loại bỏ tất cả các yếu tố gây hại cho da mặt, giúp làn da luôn tươi trẻ và mịn màng. Bên cạnh việc tự làm mặt nạ thải chì da mặt tại nhà, bạn hãy áp dụng lối sống lành mạnh và có quy trình chăm sóc da thật khoa học nhé.
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: https://dichvubachkhoa.vn
Category : Dịch Vụ Tổng Hợp