Mẹ chảy sữa sau sinh phải làm sao? Cách khắc phục sữa chảy hiệu quả

Chảy sữa sau sinh, rỉ sữa ở vú hay nhỏ giọt có thể khiến mẹ cảm thấy bối rối và ngại ngùng. Vậy nguyên nhân là do đâu? Cách ngăn sữa chảy ra áo như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây mẹ nhé!

1. Nguyên nhân khiến vú chảy sữa sau sinh

Mẹ hoàn toàn có thể bị chảy sữa hoặc rỉ sữa sau sinh khi bầu ngực căng sữa đến mức tràn ra ngoài. Chảy sữa thường gặp ở những mẹ sản xuất nhiều sữa hơn nhu yếu của bé hoặc khi phản xạ xuống mở màn .
Trong những tuần tiên phong cho con bú, phản xạ xuống sữa được điều hòa để phân phối với cảm xúc của bé bú. Cho đến khi phản xạ của mẹ thích nghi với sự kích thích của bé, những cảm xúc nhất định này và thậm chí còn cả những tâm lý cũng hoàn toàn có thể kích thích phản xạ xuống sữa .

Ví dụ khi mẹ nghe thấy tiếng con khóc, nghĩ về con, ngửi thấy mùi của con bạn, hoặc ngồi trên ghế nơi mẹ thường cho con bú cũng có thể đủ để kích thích phản xạ xuống sữa và gây ra chảy sữa.

Những kích thích này thôi thúc khung hình bạn giải phóng hormone oxytocin, làm cho những thùy tạo sữa của vú co lại và đẩy sữa về phía núm vú. Lúc này, nếu mẹ không cho bé bú, sữa của mẹ hoàn toàn có thể chảy hoặc thậm chí còn phun ra .
Mẹ thường gặp thực trạng này khi :

• Khi mẹ cho bé bú một bên sữa chảy một bên vú
• Khi mẹ nghe thấy con hoặc một đứa trẻ khác khóc, mẹ suy nghĩ về con hoặc nhìn thấy hình ảnh của con
• Khi mẹ tắm vòi sen và nước ấm chảy qua ngực có thể kích thích chảy sữa.
• Chảy sữa vào buổi sáng khi lượng sữa mẹ trong ngực đang ở mức cao nhất.
• Chảy sữa vào ban đêm nếu ban ngày mẹ không cho bé bú đủ hoặc không lấy sữa ra đủ.

2. Vú chảy sữa sau sinh có sao không?

Chảy sữa sau sinh là hiện tượng kỳ lạ trọn vẹn thông thường, mẹ không cần quá lo ngại. Một số mẹ cho con bú bị chảy sữa trong những tuần đầu cho con bú, trong khi những người khác rò rỉ cho đến khi con họ cai sữa .

Đây là tình trạng tạm thời và sẽ dừng hẳn sau khi mẹ sản xuất sữa ổn định

Rỉ sữa xảy ra tiếp tục hơn trong những tuần tiên phong khi bé chưa bú không thay đổi, thường biến hóa liên tục. Khi bé được từ 2-3 tháng tuổi, bé đã hình thành một thói quen bú mẹ và ngực mẹ đã hiểu được lượng sữa và khi nào cần phải sản xuất sữa. Khi đó hiện tượng kỳ lạ chảy sữa sau sinh sẽ xảy ra ít liên tục hơn hoặc hoàn toàn có thể dừng lại trọn vẹn .
Mặc dù hiện tượng kỳ lạ chảy sữa sau sinh là thông dụng, nhưng không phải tổng thể những mẹ đều gặp hiện tượng kỳ lạ này. Điều này hoàn toàn có thể khiến mẹ rất không dễ chịu, thậm chí còn khá xấu hổ, nhưng đừng lo ngại vì đó chỉ là thực trạng trong thời điểm tạm thời, sẽ bớt đi và dừng hẳn .

3. Cách khắc phục chảy sữa ướt áo

Dưới đây là 1 số ít cách ngăn sữa chảy ra áo, mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm :

• Hút sữa ra trước khi vú mẹ quá căng

Nếu mẹ đang sản xuất quá nhiều sữa trong những ngày đầu cho con bú, hãy nhớ cho con bú tiếp tục, càng sớm càng tốt, trước khi vú của mẹ quá căng .

Hút sữa là một trong những cách giúp khắc phục tình trạng chảy sữa

Nếu vú của mẹ đã căng đầy nhưng bé chưa chuẩn bị sẵn sàng bú thì mẹ hoàn toàn có thể dùng máy hút sữa để hút ra sữa thừa trong ngực ra, giúp ngăn thực trạng sữa chảy ra ướt áo. Do đó, khi mẹ khởi đầu cảm thấy cảm xúc ngứa ran vùng ngực, hãy hút sữa ra bớt, bảo vệ bầu ngực của mẹ không quá căng và giúp mẹ cảm thấy tự do. Tuy nhiên cũng không nên hút quá nhiều do sẽ kích thích tăng sản xuất sữa .
Ngoài ra, việc hút sữa thừa ra khỏi ngực mà còn ngăn thực trạng tắc tia sữa hay viêm ngực, áp xe vú .

• Sử dụng miếng thấm sữa

Mẹ nên đặt một miếng thấm sữa vào bên trong áo ngực để thấm hút sữa bị rò rỉ, khắc phục sữa chảy ướt áo. Hãy liên tục thay miếng thấm sữa để bảo vệ vệ sinh, tránh để miếng thấm sữa khí ẩm, tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng và nấm tăng trưởng trên núm vú của mẹ .
Nếu một bên vú liên tục bị rò rỉ khi bé bú bên kia, hãy đặt một miếng vải hoặc miếng thấm sữa lên bên ngực bị rò rỉ sữa mẹ nhé !
Ngoài ra, khi đi ra ngoài, mẹ nên mang theo một vài miếng thấm sữa dự trữ và một chiếc áo để thay khi cần .

Miếng thấm sữa là giải pháp giúp mẹ tránh tình trạng chảy sữa ướt áo

Với năng lực thấm hút tốt, êm dịu với bầu ngực của mẹ và chính sách chống tràn hiệu suất cao, miếng thấm sữa của Mothercare mang lại sự tự do tối đa cho mẹ trong những lúc sữa mẹ tiết ra nhiều. Đồng thời, miếng thấm sữa giúp tránh cho đầu ti tiếp xúc với vi trùng, kháng khuẩn bảo đảm an toàn cho bé con khi bú .

Mẹ có thể tham khảo miếng thấm sữa tại đây nhé!

• Mang áo tối màu, in hình hoặc thêm áo khoác

Trong tiến trình chảy sữa, mẹ hãy thử mặc áo tối màu hoặc có in hình hoạ tiết do chúng sẽ giúp ngụy trang vết sữa. Mẹ cũng hoàn toàn có thể mang theo một chiếc áo khoác mỏng dính hoặc áo len để hoàn toàn có thể che lên phần ngực nếu mẹ thấy có sữa mở màn rò rỉ, làm ướt áo .
Nếu mẹ phải ở bên ngoài lâu, hãy mang theo một chiếc áo ngực dự trữ để hoàn toàn có thể thay khi cần. Nó sẽ giúp ngực của mẹ khô ráo, đặc biệt quan trọng là nếu việc chảy sữa sau sinh trở nên khó trấn áp .
Thấu hiểu tâm ý và nhu yếu của mẹ sau sinh, Mothercare mang đến những loại gối tương hỗ mẹ, mẫu sản phẩm thấm hút tốt và bảo đảm an toàn cho mẹ và bé, giúp mẹ tự tin, tự do dẫu ở nhà hay ra ngoài. Mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm đồ vật cho mẹ sau sinh tại đây nhé !