Phái yếu nên biết vệ sinh đúng cách sau quan hệ tình dục
1. Rửa tay sạch bằng xà phòng
Vệ sinh tay bằng xà phòng là việc tiên phong cần làm để vô hiệu vi trùng có trên bàn tay trước khi chạm vào bộ phận sinh dục của mình hay bạn tình. Rửa tay sạch bằng nước và xà phòng giúp tránh lây lan vi trùng sang các bộ phận khác của khung hình hoặc lây nhiễm vào ” cô bé ” khi vệ sinh .
2. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Theo BS. Nguyễn Hữu Mạnh ( Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn TP.HN ), nên đi tiểu cả trước và sau khi quan hệ tình dục. Đó là cách tốt nhất để thải độc tố, BS. Mạnh nói. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có tính năng làm sạch niệu đạo. Ngoài ra, đi tiểu sau khi quan hệ tình dục ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng tiểu .
Rửa tay bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn trước khi làm sạch “cô bé”
Bạn đang đọc: Phái yếu nên biết vệ sinh đúng cách sau quan hệ tình dục
3. Vệ sinh vùng kín và cơ thể
Chất nhờn, mồ hôi và tinh dịch của bạn tình hoàn toàn có thể khiến âm đạo khí ẩm sau khi quan hệ tình dục. Vì vậy, nên lấy một chiếc khăn mềm hoặc một lớp giấy vệ sinh dày rồi lau nhẹ nhàng vùng kín để thoát khỏi hơi ẩm dư thừa. Âm đạo khí ẩm là nguyên do làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc nhiễm trùng đường tiểu .Sau đó nhẹ nhàng vệ sinh vùng kín với nước và lau thật khô. Cách vệ sinh là dùng nước ấm rửa âm hộ và hậu môn từ trước ra sau, sau đó dùng khăn sạch lau khô .Để rửa sạch tinh trùng sau khi quan hệ, hoàn toàn có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh hoặc xà bông dịu nhẹ tích hợp. Tuy nhiên, những người có làn da nhạy cảm hoặc sau khi quan hệ khỏe mạnh, âm đạo bị tổn thương, đau rát thì nên tránh dùng chất tẩy rửa và ma sát mạnh khi vệ sinh .
4. Tắm rửa sạch sẽ sau khi quan hệ tình dục
Tắm rửa thật sạch sau khi yêu là việc nên làm với cả nam và phái đẹp để bảo vệ sự tự do, vô hiệu mồ hôi và chất bẩn. Ngoài ra, sau khi quan hệ, cơ quan sinh dục thường nhạy cảm hơn, nhiệt độ cao hơn nhất là phái đẹp, là thiên nhiên và môi trường thuận tiện cho vi trùng tăng trưởng. Do đó, cả hai hãy cùng vệ sinh thân thể thật sạch, mặc đồ lót và quần áo nhẹ, vật liệu thông thoáng, giảm sự tăng trưởng của vi trùng, nấm gây bệnh .Tuy nhiên, không nên tắm ngay sau khi quan hệ tình dục vì hoàn toàn có thể gây nguy khốn. Do biến hóa thiên nhiên và môi trường và nhiệt độ bất thần gây co mạch máu dẫn đến choáng khiến mồ hôi đầm đìa, tim đập loạn, thở gấp kiệt sức và hoàn toàn có thể gây tai biến do vỡ mạch máu. Với những người gặp yếu tố về tim mạch, tắm nước nóng sau khi quan hệ càng dễ có rủi ro tiềm ẩn bị nhồi máu cơ tim hoặc tai biến mạch máu não. Vì vậy, nên nghỉ ngơi một lúc, tắm nhẹ bằng nước mát để bảo vệ sức khỏe thể chất .
5. Thay đồ lót và mặc quần áo thoải mái
Hơi nóng và mồ hôi sau quan hệ tình dục là điều kiện kèm theo lý tưởng để vi trùng và nấm men tăng trưởng mạnh, do vậy sau khi vệ sinh khung hình và cô bé, hãy làm khô trọn vẹn. Sau đó mặc một chiếc quần lót cotton mới thật sạch để tránh bị nhiễm trùng .
Quần áo thoáng khí, rộng rãi là lựa chọn phù hợp cho cả hai. Nếu muốn, có thể không mặc đồ để cả hai ngủ thoải mái hơn.
6. Uống nhiều nước
Điều tốt nhất để có ngay sau khi quan hệ tình dục là nước. Hãy uống tối thiểu 2-3 cốc nước, nó giúp bạn đi tiểu, vô hiệu vi trùng gây nhiễm trùng tiểu và phân phối nước cho khung hình. Khi bị mất nước, rủi ro tiềm ẩn mắc nhiễm trùng tiểu sẽ tăng lên. Ngoài ra, cũng hoàn toàn có thể uống nước trước khi quan hệ để khung hình quản lý và vận hành một cách trơn tru hơn .
7. Những sai lầm cần tránh
Thói quen vệ sinh cô bé sau khi quan hệ tình dục là rất tốt, giúp phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, cần tránh những việc làm tổn thương vùng kín và vô tình khiến vi trùng dễ xâm nhập gây bệnh hơn .
7.1 Thụt rửa bên trong âm đạo sau quan hệ tình dục
Nhiều bạn nữ muốn vệ sinh thật sạch nên đã dùng tay thụt rửa sâu bên trong âm đạo, việc này sẽ làm mất cân đối môi trường tự nhiên tự nhiên, làm tăng rủi ro tiềm ẩn nhiễm trùng .Bên trong âm đạo sẽ tự tiết dịch để làm sạch và đẩy dịch ra ngoài, do vậy kể cả sau khi quan hệ và vệ sinh hàng ngày, bạn chỉ cần rửa sạch bên ngoài âm hộ chứ không cần thụt rửa sâu bên trong .
7.2 Dùng sản phẩm làm sạch quá mạnh
BS. Bùi Thị Phương, chuyên khoa Phụ sản ( Trường Cao đẳng Y tế TP. Hà Nội ) cho biết : Âm đạo sau khi quan hệ trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương và nhiễm trùng hơn thông thường. Ngoài việc thụt rửa, cần tránh dùng khăn lau cọ xát mạnh hoặc dùng loại sản phẩm tẩy rửa mạnh. Những chất có tính tẩy rửa mạnh hoàn toàn có thể khiến âm hộ bị kích ứng nặng, nhất là những bạn có làn da nhạy cảm .
Hãy sử dụng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, có độ pH phù hợp để vệ sinh “cô bé” sau khi quan hệ. Nếu có triệu chứng bỏng rát, ngứa bất thường sau khi vệ sinh thì cần ngừng ngay lập tức và đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra.
Khám phụ khoa khi chưa quan hệ tình dục có làm rách màng trinh?SKĐS – Khám phụ khoa là một trong những điều thiết yếu ở phụ nữ để tầm soát sớm bệnh tật. Những phụ nữ chưa từng quan hệ tình dục có nên thăm khám phụ khoa ?
Xem thêm video đang được quan tâm:
Giảm mỡ bụng theo 6 cách này giúp ngừa bệnh tật và giữ eo thon .
Source: https://dichvubachkhoa.vn
Category : Dịch Vụ Bảo Dưỡng
