6 nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì – Ferrovit

Cách ngăn ngừa và điều trị rụng tóc ở tuổi dậy thì6. Một số bệnh lý cũng gây rụng tóc ở tuổi dậy thì

Bên cạnh các vấn đề như mụn, phát triển sinh lý, thay đổi tâm lý… thì rụng tóc cũng là một vấn đề nhiều bạn nữ gặp phải trong giai đoạn dậy thì. Tình trạng này gây nên nhiều rắc rối hay thậm chí là tâm lý tự ti, mặc cảm. Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì và biện pháp khắc phục là gì?

Hầu hết mọi người mất khoảng 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày và những sợi tóc này sẽ được thay thế, mọc lại trong cùng một nang tóc. Lượng rụng tóc này là hoàn toàn bình thường và bạn không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu lượng tóc bị rụng đi nhiều hơn thế, có thể cơ thể bạn có điều gì đó không ổn.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì

Thật không may, có rất nhiều nguyên do gây rụng tóc ở tuổi dậy thì. Trước khi mở màn thử các chiêu thức điều trị rụng tóc khác nhau, bạn cần tìm ra nguyên do cơ bản của nó để yếu tố được khắc phục một cách hiệu suất cao nhất .Dưới đây là 6 nguyên do khiến bạn nữ tuổi dậy thì bị mất đi mái tóc khỏe đẹp .

1. Nội tiết tố

Cơ thể nữ giới khi bước vào độ tuổi dậy thì sẽ phải trải qua nhiều đổi khác, gồm có cả những biến hóa về nội tiết tố. Những hormone này sau đó sẽ làm biến hóa xúc cảm, thói quen siêu thị nhà hàng và sự tăng trưởng của tóc .Nguyên nhân căn nguyên của thực trạng rụng tóc nằm ở một loại hormone đặc biệt quan trọng có ở cả nam và nữ. Các hormone gây rụng tóc chính là dihydrotestosterone ( DHT ). Hormone này thường Open ở phái mạnh nhưng khung hình phụ nữ và trẻ nhỏ gái cũng hoàn toàn có thể chứa một lượng nhỏ testosterone .Một số loại enzyme nằm trong tuyến dầu của tóc khiến testosterone biến hóa thành DHT. Sau đó, DHT làm thu nhỏ các nang tóc, khiến tóc rụng .Bạn nữ tuổi dậy thì hoàn toàn có thể trải qua thực trạng rụng tóc này cho đến khi các hormone trong khung hình cân đối trở lại .

2. Dùng một số loại thuốc

Một số loại thuốc hoàn toàn có thể gây rụng tóc ở cả thanh thiếu niên và người lớn, đặc biệt quan trọng là những loại làm biến hóa hormone. Điển hình là thuốc tránh thai thường được các bạn nữ tuổi teen dùng nhằm mục đích để làm giảm hội chứng buồng trứng đa nang hoặc trấn áp mụn trứng cá .Bên cạnh đó, một số ít loại thuốc khác cũng hoàn toàn có thể gây rụng tóc, gồm có thuốc chống đông máu, thuốc chẹn beta và thậm chí còn là cả vitamin A liều cao .

3. Thiếu dinh dưỡng

Việc nhà hàng thiếu dinh dưỡng cũng hoàn toàn có thể là nguyên do gây rụng tóc ở tuổi dậy thì. Khi khung hình không được bổ trợ đủ chất, nó sẽ nỗ lực để dành lượng dinh dưỡng rất ít này cho công dụng duy trì sự sống. Do đó, việc để dành dưỡng chất cho tóc không phải điều mà khung hình ưu tiên trong lúc này .Không hấp thụ đủ vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, sắt … từ chính sách nhà hàng hoàn toàn có thể làm tóc yếu, khô và gãy rụng. Cuối cùng, các nang tóc thậm chí còn hoàn toàn có thể bị viêm đến mức không còn năng lực mọc tóc mới .Thiếu các chất dinh dưỡng này hoàn toàn có thể gây nên thực trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì :

• Sắt : Các điều tra và nghiên cứu cho thấy thực trạng rụng tóc ở phụ nữ có tương quan trực tiếp đến sự thiếu vắng chất sắt .
• Kẽm : Thiếu kẽm khiến tóc khô, yếu, dễ gãy rụng. Ngược lại, bổ trợ kẽm vừa đủ sẽ giúp bạn chiếm hữu mái tóc bóng khỏe .
• ngăn ngừa rụng tócNiacin ( vitamin B3 ) : Thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu, sản xuất dầu tự nhiên cho tóc. Ngoài ra, nó còn giúp chân tóc chắc khỏe ,
• Biotin ( vitamin B7 ) : Giúp tóc chắc khỏe, ngăn rụng tóc nhờ năng lực cải tổ rõ ràng cấu trúc của keratin trong khung hình .
• Protein và acid amin : Protein chính là thành phần đa phần cấu trúc nên tóc. Acid amin phân hủy từ protein hình thành nên keratin hay còn gọi là lớp sừng của tóc, móng .

4. Tạo kiểu tóc quá mức

Sử dụng quá nhiều dụng cụ tạo kiểu tóc ở nhiệt độ cao như máy uốn tóc, máy duỗi tóc và máy sấy cùng với các sản phẩm chứa hóa chất có thể làm giảm sức khỏe tổng thể của tóc và khiến tóc bị rụng sớm. 

Ngoài ra, các kiểu tóc buộc chặt như tóc đuôi ngựa, bím tóc và búi tóc sẽ khiến các sợi tóc liên tục bị kéo ra phía sau. Từ đó, gây áp lực đè nén lớn lên các nang tóc, khiến chúng dễ gãy rụng .

5. Bị chứng rối loạn tâm lý Trichotillomania

Trichotillomania là một rối loạn tâm ý, được xem là một dạng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Tình trạng này khiến người bệnh liên tục nhổ tóc trong vô thức, thường nhằm mục đích mục tiêu giải tỏa stress. Điều đó hoàn toàn có thể để lại các mảng hói ở da đầu, tóc gãy rụng và nang tóc bị tổn thương .Những người mắc bệnh trichotillomania thường cần sự trợ giúp từ bác sĩ trị liệu hoặc chuyên viên tâm ý để hoàn toàn có thể ngừng nhổ tóc .

6. Một số bệnh lý cũng gây rụng tóc ở tuổi dậy thì

Các thực trạng tương quan đến hệ nội tiết như bệnh tiểu đường không trấn áp được hoặc bệnh tuyến giáp hoàn toàn có thể cản trở việc mọc tóc và gây rụng tóc. Sự mất cân đối hormone do hội chứng buồng trứng đa nang cũng hoàn toàn có thể gây rụng tóc ở các bạn gái tuổi teen cũng như phụ nữ trưởng thành .Một số bệnh rối loạn tự miễn cũng hoàn toàn có thể dẫn đến rụng tóc, nổi bật là lupus ban đỏ. Khi mắc bệnh, các kháng thể được tạo ra bởi mạng lưới hệ thống miễn dịch sẽ tiến công nhầm các tế bào khỏe mạnh trong khung hình, gồm có cả nang lông .Nếu bạn khởi đầu nhận thấy các triệu chứng đơn cử khác bên cạnh việc rụng tóc, hãy đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe thể chất ngay lập tức .

Cách ngăn ngừa và điều trị rụng tóc ở tuổi dậy thì

Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc là xử lý tận gốc yếu tố. Bạn hãy vận dụng các giải pháp dưới đây để giúp mái tóc khỏe mạnh hơn :

• Áp dụng chính sách ẩm thực ăn uống cân đối, vừa đủ các loại vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu cho mái tóc với lượng calo tương thích .
• Gội đầu bằng loại dầu gội tương thích, để tóc khô tự nhiên, tránh dùng máy sấy để làm khô tóc, chải tóc nhẹ nhàng khi tóc khô .
• Sử dụng các loại dầu dưỡng từ vạn vật thiên nhiên, ví dụ điển hình như dầu argan hoặc dầu dừa chữa rụng tóc, chăm nom tóc .
• Hạn chế dùng các thiết bị tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao, các hóa chất tạo kiểu tóc hoặc liên tục uốn, nhuộm … để biến hóa kiểu tóc .
• Kiểm tra sự mất cân đối nội tiết tố không bình thường và gặp bác sĩ để kiểm soát và điều chỉnh do việc rụng tóc có mối liên hệ với công dụng nội tiết tố .
• Giảm stress, áp lực đè nén học tập bằng việc tham gia các hoạt động giải trí tập thể, tâm sự với người thân trong gia đình, làm những điều bản thân yêu thích, tập yoga …
• Kích thích da đầu bằng chiêu thức massage .

Nếu thực trạng rụng tóc vẫn tiếp nối sau nhiều tháng với lượng tóc rụng nhiều, bạn nên gặp bác sĩ để tìm ra nguyên do căn nguyên .

Nguồn tham khảo:

5 common causes for hair loss in teenage girls – https://www.foxnews.com/health/5-common-causes-for-hair-loss-in-teenage-girls

Hair Loss – https://www.hopkinsallchildrens.org/patients-families/health-library/healthdocnew/hair-lossWhat’s Causing My Child’s Hair to Fall Out and How Do I Treat It ? – https://www.healthline.com/health/hair-loss-in-childrenHow is Puberty Related to Hair Loss ? – https://canadianhair.ca/how-is-puberty-related-to-hair-loss/

Source: https://dichvubachkhoa.vn
Category : Dịch Vụ Sửa Chữa