Dùng nồi chiên không dầu làm khoai lang sấy dẻo vừa nhàn thân mà ăn lại ngon

07/04/2023 - Dịch Vụ Bách Khoa - 60

Món khoai lang sấy dẻo với vị ngọt thanh tự nhiên của khoai lang, không chỉ ngon mà ăn bao nhiêu cũng không cần lo lắng vấn đề cân nặng!

Bạn cần chuẩn bị sẵn sàng những nguyên vật liệu sau để làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu :
1. Khoai lang 700 g ( khoảng chừng 2 củ to )

2. Nồi chiên không dầu.

Bạn đang đọc: Dùng nồi chiên không dầu làm khoai lang sấy dẻo vừa nhàn thân mà ăn lại ngon

Cách làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu
Bước 1 : Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch sau đó cắt thành miếng to .

Bước 2: Hấp chín hoặc luộc chín tới khoai (có thể kiểm tra khoai chín chưa bằng cách cắm đũa vào củ khoai, nếu cắm dễ dàng là khoai đã chín).

Bước 3: Khoai chín thì lấy ra khỏi nồi, để nguội bớt rồi thái thành dạng con chì. Xếp khoai vào khay của nồi chiên không dầu.

Bước 4: Chiên khoai ở 120 độ C trong 30 phút.

Xem thêm: Máy xay sinh tố giá rẻ, máy xay đa năng trả góp 0%, giao hàng nha

Bước 5: Sau 30 phút thì lật mặt khoai, chiên tiếp lần 2 ở 120 độ C trong 20 phút là được.

Lưu ý

– Để làm món khoai dẻo được ngon, bạn nên dùng loại khoai vàng, bở, đặc biệt quan trọng là khoai lang giống Nhật .
– Nên chọn khoai củ to để làm khoai sấy dẻo, nguyên do bởi khoai củ to thì sẽ ít xơ, ăn ngon hơn. Ngoài ra với củ khoai to bạn cắt miếng khoai cũng thuận tiện hơn. Miếng khoai nếu bị cắt nhỏ quá thì khi sấy xong lại dễ bị khô, quắt lại và cứng .
– Khoai làm xong nếu muốn cất thì bạn cần chờ nó nguội trọn vẹn rồi mới cất vào hũ thủy tinh sạch và kín nha. Nếu cất lúc khoai còn ấm thì hơi ẩm sẽ bị đọng trong hũ, làm khoai mau hỏng .
Thành phẩm :

Chỉ với một nguyên liệu chính là khoai lang và chiếc nồi chiên không dầu quen thuộc là bạn đã có thể làm được ngay món khoai lang sấy dẻo ngon miệng để ăn vặt. Khoai lang được sấy bằng nồi chiên không dầu không hề cứng cũng không quá mềm mà dẻo dẻo ngọt ngọt rất ngon miệng. Chị em muốn giảm cân mà lại hay buồn miệng thì nhớ thử ngay cách làm khoai lang sấy dẻo này nhé, làm xong bỏ vào hộp kín, cất trong ngăn mát tủ lạnh để được cả tuần luôn đấy!

Xem thêm: Gia Dụng Giá Rẻ Deal Hấp Dẫn, Chính Hãng, Trả góp 0% | Nguyễn Kim

Chúc bạn thành công xuất sắc với cách làm khoai lang sấy dẻo này nhé !