5 cách đơn giản chữa cảm phong hàn

27/09/2022 - Dịch Vụ Bách Khoa - 167

Cảm lạnh ( cảm phong hàn ) thường gặp vào mùa đông hoặc đông – xuân do sự đổi khác bất thần của thời tiết. Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi. Sau đây xin trình làng 5 cách chữa cảm lạnh theo Đông y để bạn đọc tìm hiểu thêm và vận dụng .
Biểu hiện : Trước tiên người bệnh cảm thấy ớn lạnh, rùng mình, nổi gai ốc, người thấy nôn nao, không dễ chịu, da nhợt nhạt, chân tay run, mạch tế sác .

Huyệt nội quan .

Cách chữa: Làm cho ra mồ hôi.

Bạn đang đọc: 5 cách đơn giản chữa cảm phong hàn

Cách 1 : Xoa bóp day ấn huyệt
Khi gặp người bệnh có các bộc lộ trên cần đưa ngay vào nơi ấm và kín gió. Nhanh chóng day bấm các huyệt sau :
Tay phải day bấm các huyệt :
Huyệt thái xung ( thuộc kinh can ở trên mu bàn chân nằm giữa kẽ ngón một và ngón hai của bàn chân đo lên hai tấc về phía mu của bàn chân ) ; Huyệt nội quan thuộc kinh tâm bào ở mặt trước cẳng tay từ lằn chỉ cổ tay đo lên hai tấc, huyệt ở giữa hai gân cơ gan tay lớn và cơ gan tay bé ) ; huyệt túc tam lý ( thuộc kinh vị ở mặt ngoài cẳng chân, ở dưới bờ xương bánh chè ba tấc và cách mào xương chày một tấc ) ; huyệt thận du ( thuộc kinh bàng quang, ở vùng thắt lưng từ mỏm gai đốt sống thắt lưng hai đo ngang ra một tấc rưỡi ) .
Tay trái cùng một lúc bấm cả hai huyệt lao cung và lạc chẩm. Huyệt lao cung ( thuộc kinh tâm bào ở trong lòng bàn tay tại điểm giao nhau giữa đường khe giữa ngón ba và ngón bốn với đường vân tim gan bàn tay ) ; huyệt lạc chẩm ( là huyệt ngoài đường kinh ở phía mu bàn tay cách khe liên khớp bàn ngón của ngón trỏ và ngón giữa một tấc rưỡi về phía mu bàn tay ) .

Huyệt thái xung .
Nếu bệnh nhân kèm theo đau vùng thượng vị, bấm thêm huyệt vị du và huyệt trung quản .
Nếu đau vùng quanh rốn bấm thêm huyệt chương môn, thiên khu ; nếu đau vùng bụng dưới bấm thêm huyệt trường du, khí hải .
Chú ý : Day bấm mỗi huyệt khoảng chừng 30 giây đến 1 phút với lực ấn vừa phải sao cho tại vị trí huyệt thấy cảm xúc tức là vừa .
Có thể cho bệnh nhân uống thêm nước hãm nóng với 5 lát gừng già hoặc rang gạo bọc vào khăn để trên rốn người bệnh .
Cách 2 : Xông hơi
Nồi nước xông gồm : bạc hà, kinh giới, tía tô, lá chanh, lá bưởi, lá tre, lá sả, cúc tần mỗi thứ một nắm, rửa sạch cho vào xoong, đổ ngập nước, đun sôi, bắc ra xông ngay, xông xong lau sạch mồ hôi thay quần áo. Chú ý nơi xông phải kín, tránh gió lùa. Không dùng chiêu thức này cho trẻ nhỏ .
Phương pháp xông hơi thường phối hợp với cháo giải cảm .

Huyệt túc tam lý.

Xem thêm: Bảng dự toán sửa chữa cải tạo nhà – Tải file excel free 2022

Cách 3 : Ăn cháo giải cảm
Bát cháo giải cảm gồm : hành hoa, tía tô, gừng tươi ( 1 củ ). Cả 3 thứ thái nhỏ, cho vào một bát to, nước cháo gạo tẻ đang sôi, đổ vào bát, thêm một chút ít muối và tiêu ăn ngay, sau đó nằm đắp chăn kín cho ra mồ hôi. Lau sạch mồ hôi, thay quần áo .
Cách 4 : Đánh cảm bằng cám gạo rang nóng
Cám gạo tẻ 1 bát con, đem sao vàng bốc khói thơm, đổ ra một cái khăn vải khô sạch, buộc túm chặt, chà sát lên thân mình theo thứ tự sau : trán, sống lưng, bàn chân, bàn tay. Cụ thể làm như sau :
Vùng trán : chà từ vùng trán vuốt sang hai thái dương xuống má : 20 – 30 lần .
Vùng sống lưng : chà xuôi từ hai bên gáy xuống dọc hai bên thái dương bả vai, sống lưng, thắt lưng và giữa sống sống lưng : 20 – 30 lần .
Tay : chà xuôi từ vai xuống phía ngoài cẳng tay mu bàn tay : 20 – 30 lần .
Thân : Chà xuôi từ phía sau đùi, phía ngoài đùi xuống cẳng chân, bàn chân : 20 – 30 lần .
Khi cám đã nguội thì thay bằng cám nóng ( rang lại hoặc rang mẻ khác ) để làm cho hết liệu trình. Đánh cảm xong nằm đắp chăn kín cho ra mồ hôi. Có thể thay cám gạo bằng rượu, tóc rối, gừng hoặc lá trầu không, tùy kinh nghiệm tay nghề của địa phương .
Phương pháp này thường phối hợp với uống thuốc giải cảm hoặc ăn cháo giải cảm .
Cách 5 : Uống 1 trong 2 bài thuốc giải cảm sau :
Bài 1 : lá bạc hà, lá kinh giới, lá tía tô, cam thảo dây, hành hoa. Mỗi thứ một nắm, thêm một lát gừng. Hãm nước sôi, uống nóng trong ngày .
Bài 2 : tía tô 10 g, bạch chỉ 6 g, kinh giới 10 g, vỏ quýt 5 g, địa liền 6 g, gừng tươi 3 lát, bạc hà 10 g. Sắc uống ngày 1 thang uống 3 ngày .