Các cách trị ho cho bà bầu đơn giản và hiệu quả tại nhà

Thời điểm mang thai là khoảng thời gian người phụ nữ nhạy cảm nhất, chính vì vậy, ho là một tình trạng rất hay gặp phải. Theo như khuyến cáo của các chuyên gia, trong thời điểm này, người phụ nữ nên hạn chế sử dụng các loại thuốc để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy nếu lên cơn ho thì các mẹ phải làm như nào? Dưới đây AiHelath sẽ gợi ý một vài cách trị ho cho bà bầu hiệu quả!

1. Ho là gì? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho

Ho là một hiện tiện rất dễ gặp ở tất cả mọi người. Tình trạng này về bản chất là một phản xạ giúp làm sạch đường hô hấp (đường thở) khỏi các chất gây kích thích.

Hiện tượng này hoàn toàn có thể xảy ra ở bất kể khi nào, bộc lộ bằng những cơn ho khan, ho có đờm, … Khi mang thai, khung hình của mẹ sẽ có những biến hóa nhất định, nhạy cảm hơn với thiên nhiên và môi trường xung quanh, biến hóa nội tiết tố. Chính vì những đổi khác này sẽ làm cho bà bầu cảm lạnh hoặc ho lê dài .

Ho là gì và nguyên do dẫn đến ho ở bà bầu
Có rất nhiều nguyên do dẫn đến thực trạng ho ở bà bầu, trong đó phổ cập là do những nguyên do sau :

Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Môi trường khói bụi, tiếp xúc với khói thuốc lá, hay làm việc trong phòng kín bật điều hòa,…

Do bị dị ứng: Bởi cơ địa phụ nữ mang thai rất nhạy cảm, chính vì vậy họ dễ bị dị ứng bởi lông các loại thú cưng, phấn hoa, thay đổi thời tiết thất thường,…, mặc dù trước đó họ không có tiền sử dị ứng với các thành phần này.

Do sức đề kháng kém: Sức đề kháng kém có thể dẫn đến các căn bệnh viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản – những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ho. Giai đoạn nhạy cảm này cơ thể tương đối yếu, dễ bị các loại virus tấn công.

Do lưu lượng máu tăng: Bắt đầu từ tuần thứ 4 trong thai kỳ, lưu lượng máu trong cơ thể sẽ gia tăng. Điều này gây ra áp lực cho các mạch máu tại khoang mũi, khiến cho bà bầu bị nghẹt mũi và xuất hiện tình trạng ho kèm đờm.

Do ảnh hưởng bởi quá trình phát triển của thai nhi: Trong quá trình phát triển của thai nhi, khoang bụng bị tạo áp lực bởi sự phình to của tử cung. Từ đó khiến trào ngược dạ dày, khiến mẹ bị ngứa rát cổ họng và ho khan.

2. Ho có gây ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Tình trạng ho là một hiện tượng kỳ lạ rất thông thường ở những mẹ bầu, chính vì thế bạn cũng không cần phải quá lo ngại. Theo như chẩn đoán của những chuyên viên, ho có tác động ảnh hưởng đến thai nhi không còn nhờ vào vào yếu tố cơ địa của thai phụ và những nguyên do gây bệnh .
Về cơ bản, những mẹ bầu sẽ cảm nhận được bụng vận động và di chuyển lên xuống khi bị ho, tuy nhiên thì nó không gây tác động ảnh hưởng đến thai nhi. Bởi vì nước ối có trong bụng giống như một lớp đệm chống sốc cho em bé tránh bị ảnh hưởng tác động mạnh hay nghe những âm thanh do ho gây ra. Trong trường hợp ho quá mạnh và lâu, những mẹ cũng hoàn toàn có thể dùng tay giữ giúp không thay đổi vùng bụng, tránh bị rung lắc quá nhiều .

Ho là hiện tượng kỳ lạ liên tục gặp phải ở những thai phụ
Tuy nhiên, nếu thai phụ gặp phải thực trạng ho nhiều kèm theo những triệu chứng không bình thường thì hãy đi thăm khám bác sĩ kịp thời, bởi đó hoàn toàn có thể là tín hiệu cho một vài căn bệnh nguy hại. Tuyệt đối không được tự dùng thuốc giảm ho, bởi nó sẽ tác động ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi .
Trong một số ít trường hợp, ho nhiều hoàn toàn có thể gây co thắt vùng ngực, tạo cảm xúc không dễ chịu cho những mẹ, dẫn đến thực trạng chán ăn, tác động ảnh hưởng đến dinh dưỡng của em bé. Ngoài ra, nếu đang trong tiến trình cuối của thai kỳ, ho quá nhiều dẫn đến co thắt tử cung, khiến động thai hoặc dọa sinh non. Ho quá nhiều cũng hoàn toàn có thể do khung hình nhiễm trùng, nếu không thăm khám hoàn toàn có thể dẫn đến mất tim thai .

3. TOP các cách trị ho cho bà bầu hiệu quả

Nếu không được dùng thuốc, những mẹ hoàn toàn có thể điều trị như thế nào ? Dưới đây, AiHealth sẽ gợi ý cho bạn một vài cách trị ho cho bà bầu hiệu suất cao, đã được kiểm nghiệm bởi nhiều thai phụ .

Sử dụng kết hợp chanh và mật ong

Mật ong và chanh được xem là một “ vũ khí ” chữa được bách bệnh. Đối với chị em không hề uống được kháng sinh trong lúc mang bầu thì chanh và mật ong sẽ là sự tích hợp tuyệt vời để ngăn ngừa những cơn ho không dễ chịu .

Thành phần có trong chanh và mật ong giúp phục sinh tổn thương ở vòm họng
Thành phần của mật ong chứa nhiều vitamin và những loại khoáng chất, giúp chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn. Kết hợp với chanh sẽ đem lại hiệu suất cao hồi sinh tổn thương ở vòm họng, xoa dịu những cơn ngứa hiệu suất cao .
Cách chữa ho bằng chanh và mật ong được thực thi như sau :
+ Cho 1 muỗng cafe mật ong vào tầm 100 ml nước
+ Hòa tan trọn vẹn thì cắt thêm vài lát chanh bỏ vào
Mỗi khi Open những cơn ho, những mẹ chỉ cần uống 1 cốc nước mật ong và chanh sẽ cảm nhận được hiệu suất cao rõ ràng ngay. Những cơn ngứa rát sẽ từ từ biến mất. Tuy nhiên có một quan tâm nho nhỏ so với thai phụ, nếu đang đói thì không nên vận dụng chiêu thức này .

Sử dụng lá hẹ

Lá hẹ hấp là một cách trị ho cho bà bầu tại nhà vô cùng hiệu nghiệm. Bởi trong thành phần của lá hẹ có chứa những hoạt chất kháng khuẩn như odorin, saponin, từ đó ức chế hoạt động giải trí của những loại virus và vi trùng gây bệnh trong đường hô hấp. Bên cạnh đó, lá hẹ còn được coi là một loại thực phẩm có năng lực giúp tiêu đờm và làm dịu cổ họng .

Lá hẹ có tính năng ức chế hoạt động giải trí vi trùng gây bệnh trong đường hô hấp
Cách trị ho bằng lá hẹ thực thi như sau :
+ Rửa thật sạch lá hẹ và để cho ráo nước
+ Cắt nhỏ lá hẹ thành từng đoạn và cho vào hấp cách thủy trong khoảng chừng 15 đến 20 phút
+ Lấy ra cho nguội và lọc lấy nước để uống, bạn cũng hoàn toàn có thể ăn trực tiếp lá hẹ đã hấp chín

Sử dụng lá tía tô

Tía tô là một bài thuốc dân gian đã được lưu truyền từ lâu, có công dụng chữa ho và tiêu đờm hiệu suất cao, đặc biệt quan trọng còn có năng lực an thai. Đây cũng là một cách trị ho cho bà bầu tại nhà mà những bạn nên tìm hiểu thêm .

Lá tía tô cho vào trong cháo là một cách trị ho cho bà bầu hiệu suất cao

Cách trị ho bằng tía tô thực hiện như sau:

+ Lấy một chút ít lá tía tô rửa sạch, tích hợp thêm trứng gà, gừng và gạo tẻ
+ Lấy gạo nấu thành cháo
+ Cho trứng gà vào và khuấy đều
+ Lấy gừng và lá tía tô thái nhỏ thành sợi, cho vào cháo, để nguội và dùng
Cách làm này còn tương đối hiệu suất cao nếu như những bà bầu có triệu chứng sốt. Bên cạnh đó, nếu có năng lực thì bạn nên phối hợp dùng cháo tía tô với liệu pháp xông hơi với sả .

Sử dụng gừng hoặc tỏi

Gừng và tỏi cũng là 2 nguyên vật liệu thông dụng trong việc chữa trị ho khan. Gừng là một loại nguyên vật liệu có tính nóng, giúp giải cảm và làm ấm cho khung hình, giúp xoa dịu những cơn ngứa trong cổ họng .
Với gừng những bạn hoàn toàn có thể điều trị theo những bước sau :
+ Gừng tươi bỏ vỏ, giã nát và lấy nước cốt
+ Hòa nước cốt gừng cùng nước cốt chanh và mật ong theo mức độ tương thích
+ Trộn đều hỗn hợp với nước ấm
+ Sử dụng trong ngày thành nhiều lần

Cách trị ho cho bà bầu bằng trà gừng phối hợp mật ong và chanh
Bên cạnh đó, thành phần kháng viêm và sát khuẩn của tỏi cũng được xem là “ công cụ ” chữa ho tuyệt vời. Cách trị ho với tỏi được triển khai như sau :
+ Rửa sạch vài tép tỏi
+ Gói tép tỏi vào trong 1 lớp giấy bạc và đem nướng
+ Sau khi nướng chín thì bóc vỏ và giã nát thành bột mịn
+ Khuấy đều với nước và sử dụng ngày 3 lần

Sử dụng chanh đào

Chanh đào có lượng vitamin C dồi dào giúp tiêu viêm vô cùng hiệu suất cao. Hơn nữa, thành phần của chanh đào còn có kali tốt cho thận. Chính vì thế, không riêng gì có công dụng giảm ho mà bạn còn hoàn toàn có thể tăng cường sức khỏe thể chất nhờ loại quả này .

Dùng chanh đào ngâm với mật ong trị ho cho bà bầu
Cách trị ho cho bà bầu bằng chanh đào như sau :
+ Lấy nước muối pha loãng rửa sạch chanh đào
+ Đem thái lát hoặc bổ đôi miễn sao giữ lại hạt
+ Ngâm chanh đào trong bình thủy tinh với mật ong
+ Sau khi ngâm khoảng chừng 15 ngày đến 1 tháng hoàn toàn có thể sử dụng trực tiếp hoặc pha thêm với nước ấm

Kết hợp xông hơi với sả

Ngoài thực thi những chiêu thức như AiHealth đã trình làng bên trên, những mẹ bầu cũng hoàn toàn có thể phối hợp xông hơi với sả để có hiệu quả nhanh và đúng mực nhất. Mùi hương của sả sẽ giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, đồng thời hơi nóng khi xông sẽ giúp dẫn lưu dịch tiết hô hấp ra ngoài .
Cách thực thi xông hơi với sả như sau :
+ Chuẩn bị chanh và sả
+ Rửa thật sạch, sau đó vò nát lá chanh và đập nát sả
+ Cho nguyên vật liệu vào đun sôi với nước
+ Xông hơi trong vòng 15 đến 20 phút, sao cho đổ nhiều mồ hôi
+ Sau khi xông hơi xong phải dùng khăn thấm sạch mồ hôi trên người

Xông hơi với sả và chanh tại nhà

Những cách trị ho cho bà bầu trên đây tương đối dễ thực thi và hoàn toàn có thể vận dụng ngay tại nhà. Nếu đang gặp thực trạng ho không dễ chịu, những bạn hãy tìm hiểu thêm nhé !

Bên cạnh đó, nếu ho diễn ra lâu và có những dấu hiệu bất thường kèm theo, các bạn tốt nhất nên liên hệ đến các bác sĩ hoặc cơ sở y tế để tư vấn. Với công nghệ của AiHealth, chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng nhất. Ngay từ hôm nay, các bạn hãy tải phần mềm AiHealth về máy, đăng ký hồ sơ và tìm cho mình một dịch vụ bác sĩ chăm sóc gia đình Aihealth thích hợp một cách hoàn toàn miễn phí. Hơn nữa, dịch vụ của chúng tôi còn hỗ trợ giúp bạn đặt lịch tại các phòng khám mà không cần phải đến tận nơi. AiHealth – giải pháp cho sự tiện lợi và chuyên nghiệp.

Link tải và cài đặt ứng dụng: Tại Đây

Source: https://dichvubachkhoa.vn
Category : Dịch Vụ Sửa Chữa